饭后喝茶可以吗
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饭后喝茶可以吗
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你好,饭后喝茶的话是可以的,如果饭后喝红茶的话是有利于消化,并且促进脂肪的代谢的。建议一定要清淡饮食,避免刺激性和油腻性食物的摄入,喝茶的话一定要避免过于浓的茶。多观察自己有无恶心、呕吐的情况,如果出现上述状况的话,也可以到医院通过胃镜能检查看一下具体状况了。
你好,一般来说饭后不能马上饮茶的,饭后喝茶至少要半个小时以后,最好在一个小时以后或一个半小时后再饮用。因为食物在胃的消化时间大约为30分钟或更长,茶水含碱较多,长期在饭前饭后饮浓茶,容易造成消化不良、便秘、腹胀腹痛、营养障碍、贫血等不良后果的。
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