高热量的食物有哪些?
关于恶性高热的问题:
高热量的食物有哪些?
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您好;高热量高卡路里的食物大约有十种: ①动物脂肪。包括肥膘、肉块、奶油、鱼油、蛋黄。 ②植物油。包括花生油、豆油、菜籽油、色拉油。③氢化花生油。④人造食油。⑤细粮。这就是小麦、大米和糯米。⑥糖类。这就包括白糖、红糖、冰糖、水果糖、巧克。 ⑦蜂蜜。
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