孕妇可以喝羊汤吗
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孕妇可以喝羊汤吗
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可以和羊汤。孕妇可以喝羊汤,但羊肉热量较高,不要吃得太多。孕妇饮食尽可能广泛多样化不要偏食.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.
孕妇可以喝羊汤的,没有影响的,其实我们平时常吃的食物孕期都可以吃的,不用刻意的忌口。孕期应注意膳食平衡、营养丰富充足,为保证蛋白质的摄入,可适当多补充些奶类、蛋类、豆类、坚果类、鱼肉、贝类食,祝健康
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