请问专家女人吃鸭蛋有什么好处?
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请问专家女人吃鸭蛋有什么好处?
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强身健体,促进骨骼发育,补血,增强食欲、降压,对有保护头发,指甲,皮肤作用,对女人滋养肌肤,滋阴养肾有重要的作用,鸭蛋有滋养肌肤的功效,对于女性来说是不可多得的营养美容食品,从中医上讲,咸入肾,鸭蛋本身性寒,属凉,腌制后更有滋阴养肾的功效。
你好,鸭蛋有刺激消化,增强食欲的作用,并且有中和胃酸、降压的作用。它含有的铁元素具有补血的功效,能治疗缺铁性贫血。鸭蛋中含有丰富的钙质,能有效预防骨质疏松,促进人体的骨骼发育。它含有的蛋白质含量和鸡蛋是一样的,有强壮身体的作用。常吃鸭蛋能促进生长,保持头发、指甲、皮肤的健康。鸭蛋还可以清肺火,对肺热引起的咳嗽和咽喉痛也有很好的缓解作用。
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