每天喝水的最佳时间是什么时候。一天喝多少水正常?
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每天喝水的最佳时间是什么时候。一天喝多少水正常?
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病情分析:谁是维持生命不可缺少的物质,水可以调节体温,促进体内各个系统的新陈代谢,也是构成人体血液,淋巴,内分泌及其它组织的重要成分。
指导意见:一般正常成人水的需要量每日2000毫升左右,每天喝水的最佳时间很难说,可与每个人的生活习惯不同而有所差别。
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