大夫您好,身体寒气重怎么去除呢?
关于的问题:
我最近总是感觉腿脚冰凉,身体寒气重怎么办,怎么去除寒气?
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患者好,病情简介:体内寒气重,跟生活习惯有很大的关系,比如吃太多生冷的食物、居住的地方寒冷潮湿、夏天贪凉爱吹空调,久而久之就导致了体内的寒气过重。医师分析:根据你的描述对女性来说,女性身体属阴,有可能会造成肾阳虚,所以会出现手脚发凉,我们可以口服一些补中益气丸,或者是口服一些,附子理中丸,都可以改善这种状况。医师建议:建议注意保暖,少吃凉东西,可以喝姜汤等保暖。希望我的回答能帮到您。
适当出汗可以祛寒。不管是运动后出汗,吃了温热食物而出汗,还是泡脚后微微发汗,都可以达到祛寒的效果。常吃辛辣、温热的食物可以祛寒。热疗祛寒是自古人们就使用的古朴、自然、有效的祛寒方法之一。
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