气血不足如何调理
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气血不足如何调理
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气血不足可以吃复方阿胶浆、补中益气丸、归脾汤、十全大补丸等药物,也可以吃补气血的中药,比如:熟地、阿胶、当归、黄芪、党参、太子参、红参、西洋参、炙甘草、大枣、元肉、何首乌、枸杞子、山药等药物。 也可以吃一些药物煲汤,比如:当归生姜羊肉汤,排骨炖红参。这些都可以纠正气血不足。
患者您好,气血不足可通过药食同源的食物调理气血,补血食物可用大枣、阿胶;补气食物可用山药、茯苓;补血药物可用旱莲草、桑寄生;补气药物可用人参、党参、太子参;通过服用药膳粥及代茶饮也可调理气血,此外补气血不仅靠补还应该调整自己的生活方式。祝您早日恢复健康。
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