1. 首页 / 健康 / 

吃什么东西能够养肺最好能清肺化痰的

关于的问题:

吃什么东西能够养肺?最好能清肺化痰的?!!!!

收集于网络,仅供参考

中医一向讲究药食同源,很重视通过调节饮食提高人体的抗病能力。事实证明,通过进食养肺气的食物是可以提高免疫功能的。人们的日常饮食中,杏仁、山药、白萝卜、百合、绿豆等都是不错的润肺食物。尤其是杏仁,自古就被认为是能够止咳润肺、降气清火的健康食品

你好,养肺的食物,如胡萝卜、梨子、木耳、豆浆、蜂蜜等。清肺梨:可生津止渴,清热止咳等。一些高级菌类食品也有助于清肺,而且有些菌类对抗辐射也有好处,如香茹,银耳等,同时多运动,多喝水都是有利的。

指导意见:你好,养肺的食物,如胡萝卜、梨子、木耳、豆浆、蜂蜜等。清肺梨:可生津止渴,清热止咳等。