清肺食物有哪些?如何保养肺?
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清肺食物有哪些?如何保养肺?
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您好,关于您提出的清肺食物有哪些?如何保养肺这个问题,一般情况下中医认为肺病的根源大都在于肺热。清肺的食物多为一些凉性的食物,比如梨、西瓜、蜂蜜等。保养肺脏,其实最重要的是不要让它一次次受打击,就是避免感冒,增强体质。希望我的解答能帮助到您。
您好:清肺食物有梨,冰糖,百合,蜂蜜等,滋阴润肺食物藕滋补养生,健脾开胃,银耳益气清肠、滋阴等,祝健康快乐。
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