跑步机健身效果好不好
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跑步机健身效果好不好
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"跑步机健身效果不错。好的跑步机会预置一套程序,你在跑步时,只需按照提示输入数据就可以选择不同锻炼方式,比如“减脂模式”、“心肺功能模式”、“登山模式”、“随机模式”等。只需扫一眼面板,你就会知道自己的测量心率、计算消耗的热量,健身非常有针对性
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