孕妇能吃扁桃仁吗?
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你好,一般来说在怀孕期间最好是不吃或者是尽量少吃扁桃仁,在怀孕期间最主要的是不要偏食,饮食要广泛多样化,要避免食用生冷、辛辣、刺激性的食物。建议你在怀孕期间要补充营养,要多吃富含高蛋白和优质蛋白的食物,膳食要均衡,还要保持心情舒畅,注意适当的休息,避免劳累,保证充足的睡眠,要进行适当的锻炼,增强体质,保持外阴适当的清洁,避免感染,而且还要定期做好孕检。
您好不宜多吃,孕期营养要丰富。你吃了两颗没事的,不要担心,以后注意尽量不要吃。怀孕期间应该注意营养的全方位摄入,这样才能有利于宝宝的成长,希望我的回答对您有所帮助。
是可以吃的,不会有任何的问题,并且因为是富含不饱和脂肪酸,所以是可以促进胎儿的脑部发育的建议是可以吃的,注意怀孕期间营养均衡,定期产检,孕中期开始补钙。
坚果类是健康的啊,可以吃的,平时注意多吃新鲜营养的食物,这就好了,加油吧,小宝宝也会吸收到这些营养的啊,调理身体就可以了
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