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活血化瘀消肿的食物有哪些

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活血化瘀的食物有哪些

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黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能,能抗血栓、降血脂、抗脂质过氧化;洋葱有温阳活血和良好的降脂作用。生姜有促进血液循环、健脾和胃、杀菌解毒的作用。大蒜有抑制血小板聚集、抗凝、抑制血栓形成的作用。黄酒有通血脉、御寒气、行药势的功效