熬夜后怎样调理，喝酒,茉莉花,熬夜,疏肝,族常，你好，熬夜后应补充维生素A，如多喝胡萝卜汁、苹果汁等，也可以用菊花、茉莉花泡水喝，有明目疏肝的作用。应酬型的夜猫免不了要吸烟喝酒，这部分人更易伤肝。若喝酒了，可以用葛花、茉莉花或花旗参泡茶以解酒。若出现便秘等虚火盛的症状，可用蜂蜜冲水喝，有利于润肠、降虚火。而工作型夜猫族常因为工作需要，被安排当值夜 ...

熬夜后怎样调理？，喝酒,茉莉花,熬夜,疏肝,族常，熬夜后应补充维生素A，如多喝胡萝卜汁、苹果汁等，也可以用菊花、茉莉花泡水喝，有明目疏肝的作用。应酬型的夜猫免不了要吸烟喝酒，这部分人更易伤肝。若喝酒了，可以用葛花、茉莉花或花旗参泡茶以解酒。若出现便秘等虚火盛的症状，可用蜂蜜冲水喝，有利于润肠、降虚火。而工作型夜猫族常因为工作需要，被安排 ...