我家宝宝缺铁怎么办
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宝宝缺铁怎么办
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宝宝由于生长发育太快,都可能有点缺铁.蛋黄就是很好的补铁食品,另外亨氏的米粉是强化铁锌的,也应该吃点. 宝宝4个多月开始医生就建议要逐渐添加辅食了,蛋黄和米粉是很好的早期辅食. 蛋黄从1/8开始,有的建议是1/4,但宝宝一下吃这么多会拉稀不消化的.蛋黄可以加在奶里,米粉里,米汤里,或就用水调一下吃.建议你服用药物补缺,葡萄糖酸亚铁糖浆和维生素c一起服用,同时食物补充,如猪肝内缺的含量也比较的丰富,但不宜和粗纤维的菜一起食用.同时间断补钙,但不宜与其它元素同补,以免影响吸收.补锌时也要注意,以免造成浪费.同时多食用一些新鲜的水果和菜,补充维生素,一方面可以增强吸收,另一方面也可以促进组织对于元素的利用.
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