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鱼肉鱼汤哪种营养高?哪种方法现适合孩子吃...

关于的问题:

鱼肉鱼汤哪种营养高?哪种方法现适合孩子吃?我经常给儿子熬鱼汤,但听说熬鱼汤时最好连鱼肉一起吃,我想请问到底哪种营养价值更高,需怎样饮用。

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你好,根据你的咨询鱼肉和鱼汤一起食用比较好。这个两者都有其优点。熬鱼汤时最好连鱼肉一起食用。这个一个蛋白质高。一个含钙高。建议还是一起食用。祝健康。医生询问:以上是对“鱼肉鱼汤哪种营养高?哪种方法现适合孩子吃”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

鱼汤整条鱼去除鱼鳞及内脏后熬汤即可。给孩子食用时注意鱼刺,同时不要放入过多的盐分。

您好,鱼肉和鱼汤的营养相比较而言,虽然鱼汤比较鲜美,但是更多的营养它不可能完全溶解于鱼汤中,还是存在于鱼肉中的。因此即使宝宝爱喝鱼汤,您也仍然应该让宝宝吃些鱼肉的,这样营养才会全面。有问题再提祝好。

您好,鱼肉的营养要明显高于鱼汤的营养,鱼肉是高蛋白,而鱼汤只是味道鲜美,营养还是很匮乏的,毕竟鱼肉的营养不能完全融入到汤中,因此吃鱼可以多吃鱼肉少喝汤,而且汤中含有嘌呤较多,喝多了容易诱发痛风。

你好,从你说的情况来看,经常给孩子喝点鱼汤是好的,鱼汤含蛋白质比较高,孩子经常喝对身体是有好处的那这时在熬鱼汤时,可以喝汤吃肉的,这样会更好些的