吃什么可以让脸蛋长肉肉
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吃什么可以让脸蛋长肉肉
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脸蛋上没有肉的原因可能是因为太瘦了,整体太瘦的话,一般脸上也不会有很多肉的。还有就是单单脸上缺乏胶原蛋白。这种情况下的话就建议多吃一些胶原蛋白含量高的东西。比如说鸡蛋,鱼啊的。在饮食上也要多多注意营养的摄取,不要吃过于油腻,辛辣和刺激性的食物,多吃水果和蔬菜。
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