1. 首页 / 健康 / 

容易走神

关于的问题:

容易走神?我总是容易走神,精神恍惚,不能集中精力,我该怎么办?

收集于网络,仅供参考

你这是由神经衰弱造成的,与压力大有关,治疗可以口服维生素B1和养血安神丸。入睡困难可以口服安定片,应该养成良好的休息习惯,避免劳累,注意缓解自己的压力,保持愉快的心情。平时少吃辛燥的食物

心理分析:你好,注意力不集中,会是因为以下几点原因造成的:1、睡眠不足或感到疲劳,天热、口渴、生病或某种原因引起的情绪不安等都会影响注意力的集中。2、孩子不善于转移注意力。3、外界干扰引起的。如:环境繁杂、喧闹等使孩子的注意力不易集中。4、教育内容、方法不符合孩子的年龄特点。心理指导:你好,可以通过一下几个方面改善注意力不集中的情况:1.为孩子提供安静、舒适的学习与生活环境。2.换个学习方式,用一些趣味学习法,培养学习乐趣。3.从视觉、听觉、触觉三个方面来对孩子进行感官灵敏度的训练,进而提升注意力。可以用多米偌骨牌来训练注意力不集中。

你好朋友压力太大或太累了,休个假好好放松一下,工作加油

15岁男生,感觉注意力问题。您好!您15岁,在读初中吗?您是上所有课都这样的吗?会想什么事情呢?

精神恍惚反应很慢,是缺少维生素B.维生素B群存在於谷及豆类中,是维持人体健康的重要物质.服B杂片对越睡越倦,提不起劲,反应缓慢,眼肿(眼袋)舌胀(牙印),口淡苔厚,指黑倒刺,食欲不振,消化力差等,都有好处.由於维生素B属水溶性,不能储存体内,多了会随小便排出,故必须天天补充.服药后小便深黄有药味,是正常反应.