早晨洗澡好吗?最好的洗澡时间是什么时候?
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您好,如果早晨空腹洗澡,会出现低血糖的表现,洗澡的时候,如果气温太高,加上空腹,低血糖发生率也会加大。所以如果只是淋浴的话还是可以的。最好选择晚上睡觉前洗澡,这样对睡眠是有好处的。
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