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胸很小,我想让胸变大

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胸很小,我想让胸变大

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你好,你才13岁,也正处在生长发育的年龄,胸部在这个阶段还会慢慢变大的,不必担心,平时要注意饮食营养,丰富均衡,多吃水果蔬菜,瘦肉,蛋类,豆类等等增加营养补充。保持足够睡眠,适当增加锻炼身体。

你好,建议最好采用天然疗法,非药物疗法,非手术疗法丰胸。建议多吃蜂蜜,木瓜,豆浆和蜂皇浆试试,最好自己制作的豆浆。多按摩促进血液循环。现在刚十三岁还有发育空间,可以观察几年比较好。

你好,用保健按摩胸部、乳房的办法来增大乳房方便有效。多吃一些豆类,蛋类,牛奶等富含蛋白质的食物.特别要补充锌,因为锌是促进人体生长发育的重要元素,特别是在促进性征的产生