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怎么瘦胸部

关于的问题:

怎么瘦胸部感觉太大了

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很多人都想要乳房大,如果你感觉对你感觉不好,我建议你从量个方面去考虑:1,物理的,进行长期的运动,但要把握度!2,减少脂肪类的摄取,在吃食物时要有所选择,减少脂粉类和含糖高的食品.3,或者可以考虑喝些茶,用茶碱中和胃酸,减少营养的吸收.4,其他可以考虑些保健类产品,或手术方法解决.

你好!臂慢上举,由前至上举,由前慢下落,每次做20~30次(或尽力做,不限制)。要求上体直,臂直,肩自然,有上提胸肌群的感觉。两肘侧曲于肩侧,缓慢地由前、向上、向后、向下绕环,做8~10次后,再向相反方向绕环。要求上体和头正直。两臂曲肘放于胸前,右手尽量慢上推,右足起踵,右手、右踵下落还原,左手上推,左足起踵,左右轮流慢上推,共做20~30次(或不限制,直到胸臂肌肉发酸为止)。

你好,你这样的情况可以通过胸部整形来满足胸部的问题,胸部整形分有:隆乳术、乳房缩小术、乳头、乳晕整形术、乳房再造术、乳房下垂矫正术。包括乳头和改善乳房乳晕再造术、乳头内陷矫正术、乳头过大整形术等。手术是为了纠正乳房的畸形,满足病人的生理功能及审美心态。胸部整形手术建议你到大型正规的整形美容医院进行。如果还有什么问题的可以点击咨询我。

你好,根据你描述的情况考虑这样的问题只能多运动为主的,并没有什么好办法的。

减肥方法很多.在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.开始培养步行的习惯,或是尽可能做其他的有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个钟至一个半钟.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!