体寒的人怎样调理?应该注意什么?
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你好,体寒的人主要是血脉和经络不通造成的。可以采取的办法是刮痧和拔火罐,夏天开始做最好。体寒的人不应该吃太多的凉性食物的,如果想要吃的划算一定要注意吃过热的东西再吃这些食物,这样身体受凉的程度就会降低一点,也可以经过蒸煮再吃。可以喝生姜红糖茶。
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