干猴头菇怎么泡发
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干猴头菇怎么泡发
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猴头菇是一种营养丰富食品,干的猴头菇泡发是一个非常复杂的过程,如果泡发不好的话吃起来会有一种苦味儿,营养成分也无法全部释放,首先将猴头菇清洗干净剪去根部,放心沸水中慢慢的煮,一直煮到猴头菇变软,然后在清水中继续浸泡,一般要浸泡48小时,中间要经常换水,最后颜色不再发黄就可以了。
您好,猴头菇是非常好吃的一类食物,先用清水清洗干净,除去根蒂放入盆内,接着用温水浸泡数个小时,直到猴头菇无硬疙瘩即可,捞起挤出水分,再用清水泡发15分钟,如此重复2-3次,即为泡发完毕,可以直接用于烹煮。有疑问可到正规医院咨询医生,祝您健康,生活愉快!
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