下奶食物有哪些
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下奶食物有哪些
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您好:产妇不能顺利产奶建议多吃发奶食物如:有猪蹄汤、瘦肉汤、小米粥,鸡蛋,鲜鱼汤、鸡汤等肉汤食,含有丰富的水溶性营养,不仅利于体力恢复,而且帮助乳汁分泌。祝宝宝美丽可爱,健康成长。
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急产妇怎样通乳
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