柿子和酸奶能一起吃吗
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柿子和酸奶是不可以一起吃的,容易得结石,所以不建议一起吃,还有就是平时吃完柿子,最好也别吃鸡蛋等一些高蛋白的食物,还应该注意柿子要少吃,容易上火,而且糖分含量很高,所以一定要少吃还有就是平时饮食上应该少吃甜食,应该做到少盐少糖,这样才有利于健康。
患者你好,柿子与酸奶尽量不要一起吃,因为柿子还有较丰富的鞣酸及果胶,而酸奶蛋白质的含量较高,蛋白质在揉酸的作用下极易凝结成块儿。首先会减少牛奶中的营养成分,凝块刺激胃肠道后会出现腹痛、腹泻等症状,所以柿子和酸奶竟然要分开吃,吃完酸奶至少要半小时以后,才能吃柿子,反过来也一样,至少两者相差半个小时以后再吃。祝您健康。
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