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请问膝盖摔伤要怎么处理?

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请问膝盖摔伤要怎么处理?

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膝盖摔伤的处理建议平时要注意预防,别着凉。保持健康的体重并注意发展身体的柔韧性,以及训练并调节膝盖平衡肌肉的机能,膝关节就会少受伤害,膝关节是人体较大而复杂的屈曲关节.它所受到的应力大,结构稳定而又灵活.膝关节疼痛是时有发生的。