脾虚身体会发出什么信号,需要怎么调理?
关于脾虚泄泻的问题:
脾虚身体会发出什么信号,需要怎么调理?
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脾邪湿,湿邪伤脾会感觉身体重,脚软,腹泻;如果你想成为脾脏的野心,担心伤害脾脏,很容易引起气结在中间,气滞在中间,水和谷物不会融化,但你可以看到胃迟钝、腹胀、腹胀、大便疏松等;饮食不当也会伤脾,尤其是肉太多的人,会导致痰浊内滞,变成大腹便便;久坐伤肉,因为脾主四肢,主肌肉,主血气,长时间躺着会伤胃,导致脾胃虚寒,表现为四肢无力、虚弱、情绪低落、面色苍白等。;乱用冷药容易损伤脾阳,手脚更冷,精神更压抑,食欲下降。要注意有效的饮食结构,多运动,最后保持好心情
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