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儿童牛排的做法-黑椒味煎菜谱

1.

橄榄油润一下锅底

2.

放入儿童牛排，表面再刷一层橄榄油

3.

大火煎3分钟，每隔1分钟翻面一次

4.

盛入盘中

5.

芦笋切段煎熟，表皮微皱即可

6.

盛入盘中挤上黑胡椒汁即可食用

儿童牛排成品图

烹饪技巧

大火煎才能鲜嫩多汁

黑椒牛排菜谱做法  

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