夏季,女人如何补气养血?,女人,做法,盐适量,老鸭,夏季,女人如何补气养血?老鸭淮杞汤。特点清甜，具有补脑益智，兼补中益气。材料老鸭1只，干淮山、圆肉、杞子、益智仁各15克，盐适量。做法：1、把老鸭杀开，去除内脏后洗净，剁大块。2、连同药材一起放进煲内，放适量清水，煲4小时左右，调味后便可食用。 ...