消除焦虑的有效方法，方法,疾病,空间,状态,心下，消除焦虑的有效方法需要寻找一个能听你说话的朋友，向他叙述最近你的情绪状态，还有就是你的经历什么的，让你感到焦虑的事情，在朋友的关心下是可以帮助你远离焦虑疾病的。像写日记、写空间、还有更新微信与微博等等，这些都是好的倾诉的方法，但目前写日记还是一种比较好的倾诉方法。患者你好，指导意见：可以尝试放下你的 ...

心下痞有哪些表现和诊断？，心下痞,痞满,大便,心下,薄白，你好，诊断热痞：心下痞，按之濡，心烦口渴，或见吐衄，小便黄赤。舌苔薄黄，其脉关上浮。寒热痞：心下痞，按之濡，兼见恶寒，汗出，舌苔薄白，其脉浮弱或数。瘦气痞：心下痞满，恶心呕吐，头晕目昏，大便不利。舌苔白腻，脉滑。饮气痞：心下痞满，纳少不馨，干噫食臭。腹中作响，大便澹薄，舌苔薄白，脉沉弱。客气上逆痞： ...