晚上睡前吃苹果会胖吗？？晚上睡前吃苹果会...，果是,消化,吃水果,下午,晚上吃水果，吃水果的最佳时间是：1、饭前1小时；2、午前吃水果是“金”，下午吃水果是“银”，晚上吃水果是“铜”。3、睡觉前吃水果，肯定是不好的。不利于消化和吸收。如果非要睡前吃的话也不会胖的。因为苹果显酸性，经常晚上吃会腐蚀牙齿，所以晚上要 ...

吃水果到底是饭前吃好还是饭后吃好?，吃水果,碳水化合物,粗纤维,人体,晚上吃水果，您好：水果最佳的食用时间是在两餐之间，晚上吃水果不太好，建议平时要多吃水果，水果含有人体必需的多种维生素、矿物质、碳水化合物、粗纤维、蛋白质及脂肪等营养素，吃水果不但可口，并能促进身体健康，祝健康快乐。 ...

晚上吃什么水果减肥效果最好,水果减肥,晚上吃什么,什么水果,晚上吃水果,想问一下晚上吃水果减肥的话，什么水果比较有效？晚餐适度吃一些水果的确能起到减肥作用。可适当吃一些含糖量不高的水果，如苹果、香蕉、西瓜、猕猴桃、橙子、柚子、火龙果等，都可以。水果中的糖分不高，还富含维他命和微量元素。多吃些这种水果，还有助于减肥。 ...

康宝莱奶昔减肥晚上吃水果会长胖吗,长胖,晚上吃水果,康宝莱奶昔,内服,康宝莱奶昔减肥晚上吃水果会长胖吗晚饭前吃水果，如果一天没吃水果，晚上可以少吃一点，注意饮食规律。 ...

体重快130了，身体只有162左右，太胖了，喜欢晚上吃水果，吃什么水果具有减肥的作用,晚上吃水果,吃什么水果,身体,喜欢,体重快130了，身体只有162左右，太胖了，喜欢晚上吃水果，吃什么水果具有减肥的作用肥胖多是摄入食物太多导致脂肪堆积所致，具有减肥功效的水果有，苹果，香蕉，猕猴桃等。这些水果富含粗纤维和少量糖分，助于减肥。建议配合运动减肥效果更好。 ...