芡实薏仁准山药的功效与作用及食用方法，薏仁,利水,功效,疗效,多腰，你好，芡实有收敛固精等功效，适用于慢性泄泻和小便频数，梦遗滑精，妇女带多腰酸等。薏仁性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。薏仁又是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效 ...

生芡实怎么吃比较好？，功效,核桃糊,多腰,药羹,粉糊，你好，芡实具有补脾止泄，防癌抗癌，抗衰老的功效，可以治疗慢性泄泻和小便频数，梦遗滑精，妇女带多腰酸等。芡实可以做芡实山药羹，芡实粥，芡实藕粉糊，芡实核桃糊，芡实扁豆粥，具有很高的营养价值和滋补功效，建议你可以根据自身情况适当食用芡实类食物。你好，根据你简单的描述，干芡实多用来煮粥，有补气的作用还可以 ...