补肺气的营养食物有哪些，肺气,煲粥,面色,自汗,肺气不足，你好；肺气不足，可以引起气息无，言语无及咳喘无。此外，还可见到自汗、畏风、面色淡白，脉弱。这种情况一般。要多做深呼吸以增强肺功能。多吃补益肺气之品：如冬虫夏草、西洋参、党参、太子参、黄芪、山药或服四君子汤，用银耳，莲子，冰糖等煲粥可能有效。 ...

哺乳期能吃百合吗，哺乳期,乳汁分泌,哺乳,煲粥,排骨汤，哺乳期通常能吃百合，百合营养价值比较高，通常可以选择百合煲粥，有利于帮助安神定志，还可以润肠通便，所以哺乳期适量吃比较好，有利于乳汁分泌。哺乳期避免情绪焦虑或者烦躁，以免导致乳汁分泌不足，尽量穿宽松舒适哺乳内衣，防止乳房受到压迫，适当喝些鱼汤或者排骨汤等。 ...

人流后可以吃瑶柱煲粥吗？，卫生,人流后,生冷,煲粥,盆浴，您好,可以吃.人流后注意休息,保持卫生清洁,一月内禁止性生活,盆浴,避免接触辛辣刺激性,生冷食物等.定期复查直至完全恢复正常.祝健康!Z人流术后注意事项：1,在饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养2,在性事上一个月内不要同房.过后应采取避孕措施,以免再次受苦.怀孕要在半年以上.3,在卫生上注意下 ...