怎么样才能去除身体里的湿气
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怎么样才能去除身体里的湿气
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你好,体内湿气过重是会让人感觉到困乏,没有食欲,皮肤黏腻不舒服,大便稀溏,四肢沉重的,在这种情况下,是需要用健脾去湿的药物的,平时也可以用红豆薏仁粥的,能够起到一定去湿利水的作用的,平时不注意饮食和没有经常的锻炼,生活没有规律也是有影响的。
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