睡前怎么预防眼睛浮肿啊?
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睡前怎么预防眼睛浮肿啊?
早晨眼皮容易浮肿,是因为晚上休息时肌肉停止活动,血液循环不畅造成的。为了清除眼下停留的水分和脂肪,我们可以这样做:
1.睡前五个小时不喝水。
2.睡前认真清洁眼圈。
3.采取高枕高睡法会自然消肿。
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