孕妇可以吃腐乳吗?
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孕妇可以吃腐乳吗?
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孕妇不建议吃腐乳,腐乳大多是一种腌制的食物,一般是豆腐经过发酵以后加工而成,为了提高口味,大多会加入很多添加剂,同时为了放置时间,也可能会加入防腐剂,所以这些都不利于胎儿的生长发育,并且里面的食盐量是比较高的,长期性的吃这种食物,也容易增加水肿的发生率,所以怀孕期间尽量避免吃腐乳,多吃新鲜的食物。
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