人体所需要的基本营养成分有那些?

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  人体不可缺少的营养有哪些

  人体不可缺少的营养有哪些，人体,供给,营养素,机能,生理，人体不可缺少的六大营养素：
  1.蛋白质：是构成人体组织最主要的营养素，也是体内物质主要的输送者。功能：供给能量。调节生理机能。维持人体生长发育，构成及修补细胞、组织之主要材料。奶类、肉（蛋、鱼、豆）类。
  2.醣类：是人体日常生活热能的主要来源。功能：供给能量。 帮助脂质在体内的代谢。 形成人...

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  人体不可缺少的营养有哪些?，营养,人体,身体,均衡,有哪些，人体不可缺少的几大类营养包括：糖类、脂类、蛋白质、维生素和微量元素等等。一个都不能少，哪一点要是少了一些，就会让身体出问题的，所以一定要注意吃的，喝的东西的营养搭配，做到营养一定要均衡，这样才会对身体好！...

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