晚饭后多久散步为最好
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晚饭后多久散步为最好
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你好,一般考虑饭后立即运动也不可取。因为运动和消化都在争血液,会造成消化不良。饭后最好休息1-2小时再进行运动为好。密切观察祝您健康。
你好,饭后立即运动也不可取。因为运动和消化都在争血液,会造成消化不良。饭后最好休息1-2小时再进行运动为好。
你好朋友早上起床后和晚上洗头是最不明智的行为,很容易引起感冒,因为这段时间是头部毛孔最放松的时间.突然间洗头,就象时差一样,发囊一下扩张了,吸入水份,就很容易感冒和头疼了,所以最好不要在早上和晚上洗头,其余时间洗头都是无妨的
病情分析:您好,您说的情况要适度就可以,不用可以追求量的 意见建议:
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