1. 首页 / 健康 / 

成人补锌吃什么药?

关于的问题:

成人补锌吃什么药?

收集于网络,仅供参考

你好,对于成人补锌,可以通过食疗的方法进行:首先,可多食用一些海产品,例如蛤蜊、螺丝等,可以达到很好的补锌效果。其次,可同时食用一些坚果,例如核桃或者虾皮,也有很好的补锌效果。再次,可同时食用一些肉类或者豆制品,其中含有丰富的锌元素,可较好的起到补锌元素的作用。对于药物来讲,成人可以服用葡萄糖酸锌口服液补充锌元素,但主要是从食物中摄取锌元素补锌。希望我的回答对你有帮助。

可以口服些葡萄糖酸锌片治疗一下。平时多吃些水果蔬菜等含维生素高的食物,多吃些奶制品、豆制品、蛋类、瘦肉类等。