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胃不好要注意什么?

关于蜂蜇伤的问题:

胃不好要注意什么?我做腹腔镜手术一个月了,胃一直不好听说喝蜂蜜可以养胃。请问我可以喝吗?怎样喝才能养胃?

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你好,建议少吃多餐,入睡前两三个小时都最好不要吃东西,否则容易影响入睡,如果觉得肚子空可以多喝水。胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸饮料.豆奶虽好,但为寒性,不能取代牛奶。馒头可以养胃,不妨试试作为主食。蔬菜水果类的食物人体不能缺乏的,所以应该足量。但最好煮得软一点再吃,这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维比较多,可以适度食用,但不宜太多,不容易消化,因而瓜果可以相对多吃。有胃病的人饭后不宜运动,最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作,或者慢步行走,也对消化比较好,总之,餐后不宜工作。

一定要禁酒,咖啡,茶,生冷,辛辣食物。少吃含淀粉类的食物如:土豆芋头粉丝粉条红薯,凉粉,少食多餐,按时进餐,不要吃过于坚硬和不消化的食物。便秘另外建议养成定时大便习惯,养成每天早晨蹲厕大便一次的习惯,即使早晨没有大便的意思也应该养成蹲厕所的习惯。平常有便意时一定要尽快上厕所,每天多吃蔬菜,香蕉,红薯,芝麻油,蜂蜜,多喝水等。

你好,蜂蜜可以润肺养胃,可以适量喝蜂蜜水的。但是不要过量,过多饮用会引起腹泻的得了胃病主要在于调养,首先要养成良好的饮食习惯,一日三餐要定时定量,不要暴饮暴食或睡前进食。多食富含蛋白质的食品,少吃刺激性食物,避免烟酒、生冷等对胃的损害