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我经常不吃晚饭对身体有害吗

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我经常不吃晚饭对身体有害吗

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病情分析:建议检查是否是有缺锌和是否是有消化不良的可能.指导意见:建议口服葡萄糖酸锌和山麦健脾口服液试试。要使孩子吃得香,还要注意方法。有些小儿厌食,家长很焦急,为了哄孩子吃饭,有的在吃饭时用玩具逗引孩子,也有的任凭孩子边吃边玩……家长平时过于娇惯,又不了解合理的喂养方法也是造成孩子厌食的直接原因。让孩子有一个比较安静的进食环境,使他能轻松愉快的进食,因为人的消化系统受情绪的影响,紧张了会导致食欲减退,故在孩子进食时,大人不要高声谈笑,更不可逗引孩子叫他做这做那。

这是有影响的,应该定时定量进餐比较好,忌辛辣酒等刺激性食品以清淡饮食有一定帮助。

您好,有害的。当你腹中无食物可供胃消化时,胃的内部就会相互摩擦,时间长了,胃里面有一层粘膜就会受伤,引起胃溃疡的可能就会发生. 所以千万不要不食晚饭,人为什么一天三餐,那是有一定的道理的。

您好,其实晚饭不需要很有营养,一天之计在于晨,真真重要的是早餐,所以早上要尽量吃好些,牛奶鸡蛋和面包,最好再加个水果.晚餐只要能保证不饿既可,吃好了没有太大必要,除非是病人就要多补