怎么知道自己湿气重不重?
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女,24,怎么看自己身上湿气重不重,女,24,怎么看自己身上湿气重不重,湿气很重的话应该怎么办,有什么去湿气的办法
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具体湿气是否严重,主要是根据患者的具体症状来进行明确诊断的。比方说患者经常容易上火,同时也经常表现为腰膝酸软,或者是经常有一些关节的疼痛,主要考虑就是湿气偏重的一种表现,有些患者因为有经常性的失眠多梦等情况也考虑是湿气比较严重的表现,可以根据脉象和舌苔等进一步明确。
患者你好,体内湿气重的话,可以服用一些健脾去湿的药物,比如说参岑白术散,不要吃一些生冷寒凉的食物,可以吃一点山药薏米等健脾祛湿,适当运动。
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