虚寒体质怎样调理???
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虚寒体质可以服用中成药或者中药进行调理;常用的中成药有附子理中丸、桂附地黄丸等;常用的中药有附子、肉桂、细辛、高良姜、干姜等。另外饮食上忌食生冷寒凉的食物;多吃一些羊肉,狗肉、牛肉等。生活上注意保暖和休息、坚持锻炼身体、增强身体免疫力和抵抗力。
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