体内湿气重有何表现?怎样去除?
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体内湿气重有何表现?怎样去除?
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体内湿气重多表现为脾胃以及大肠传到不利。患者多出现痞满,纳呆,不思饮食,胃动力变差,消化不良,食物积聚不下。或者是泄下黄糜,臭秽难闻,四肢乏力,倦怠,总是犯困欲睡觉。患者不严重者可以通过适量运动,增强身体机能,另外可以配合泡脚。严重者建议找中医调理一下。常见的中药有陈皮砂仁,苍术等。
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