孕妇可以吃凤梨吗晚期?
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孕妇可以吃凤梨吗晚期?
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孕妇在晚期是可以吃凤梨,凤梨也就是菠萝,含有维生素以及矿物质,里面还含有一种蛋白酶,有可能会引起过敏的现象,如果孕妇有过敏的情况,需要避免吃,只要没有过敏的情况,是可以吃的,吃凤梨可以促进血液循环,有助于缓解水肿,尤其是在孕晚期,这个阶段子宫增大比较明显,大多下肢水肿比较明显,适当的吃凤梨,可能有一定缓解作用。
孕晚期吃凤梨是不太好的,凤梨吃太多容易导致高血糖,这点要注意。凤梨中含有镁等微量元素,但同时糖分含量也很大,孕妇可以少量食用,但怀孕五个月后最好少吃,以免导致胎儿发育过大影响生产。怀孕期间要注意饮食情况,避免吃油腻、刺激、生冷等食物,比如说烧烤、辣椒、生姜等等。
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