专家你好,女人喝红糖水会发胖吗?
关于痛经的问题:
专家你好,女人喝红糖水会发胖吗?
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患者好,红糖水对女人们来说真的是福音饮品,但是爱美的女人又会很担心会不会发胖,当然会!而且对于那种体型偏胖或者是有糖尿病的人群是不适宜喝的。1、红糖水可以给女人补气血。2、在经期时饮用还可以活络瘀血。1、最好在中饭前喝一杯红糖水最好。2、如果怕发胖可以在每天适量的添加一些运动可以强身健体,提亮气色。1、不要睡前喝红糖水,体内无法消化糖分,会转化为脂肪。2、经期期间如果量多不要饮用红糖,容易使经血更多。
女性喝红糖水,可以起到舒筋活血,对妇女月经顺畅也有一定的帮助,改善月经不调引起的手脚发冷、痛经等问题。但如果长期饮用会导致发胖的。
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