吃什么可以抗衰老
关于的问题：
吃什么可以抗衰老?
收集于网络，仅供参考
患者你好，洋葱可以清血，降低胆固醇，减少自身患老年性疾病的概率。使自己长期处于健康的状态。鱼肉可以为女性提供大量的优质蛋白质，并且极易被消化，鱼肉中的胆固醇极低，在摄入蛋白质的同时，不会带入更多的胆固醇。多吃豆腐，豆腐同样含有很高的蛋白质，还具有很好的抗氧化能，防止细胞的过早衰老。高丽菜含有很高的维生素C，同时富含膳食纤维，可以促进胃肠道的蠕动，增加蠕动，保持青春活，有助于排毒。以上是对这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康。
可适当多吃一些优质蛋白质、B族维生素、叶酸、铁、钙等营养物质，如鸡蛋、猪肝、牛奶、豆类及其制品、新鲜蔬菜、蘑菇、木耳、海带、紫菜、鱼类等。同时还要保持饮食清淡，不要过腻、过咸、过甜。饮食有规律、按时进餐，不暴饮暴食。
病情分析：你好：首先就是平时要注意保持心情开朗,平时适量的做些运动.注意饮食平衡,作息时间规律.指导意见：平时多吃些水果西红柿里含有的番茄红素,它具有抗氧化的作用,平时可以多食用一些.绿茶也可以防止衰老.胡萝卜,菠菜等瓜果蔬菜之类的多吃些就好了.
杏干和杏仁能延年益寿桑果汁常饮可以预防动脉硬化香菇可以提高机体免疫力大枣有抗衰老和延年益寿的作用龙眼具有养血安神驻颜抗衰的作用，主治年老体弱，气血不足，脑力衰退海参常吃海参可以健美，长寿蜂蜜能提神补脑，耳聪目明，身手矫健，容光焕发芝麻，能使皮肤光泽，延年益寿酸奶有利于身体代谢松了可预防缺血或出血性脑病，有抗衰延寿的作用核桃防止心血管病鱼肉，能预防乳腺肿瘤，神经性偏头痛及冠心病黑木耳对三高病人非常有益萝卜能抵抗传染病对机体的侵袭
病情分析：可适当多吃一些优质蛋白质、B族维生素、叶酸、铁、钙等营养物质，如鸡蛋、猪肝、牛奶、豆类及其制品、新鲜蔬菜、蘑菇、木耳、海带、紫菜、鱼类等。同时还要保持饮食清淡，不要过腻、过咸、过甜。饮食有规律、按时进餐，不暴饮暴食。 意见建议：
可适当多吃一些优质蛋白质、B族维生素、叶酸、铁、钙等营养物质，如鸡蛋、猪肝、牛奶、豆类及其制品、新鲜蔬菜、蘑菇、木耳、海带、紫菜、鱼类等。同时还要保持饮食清淡，不要过腻、过咸、过甜。饮食有规律、按时进餐，不暴饮暴食。
相关推荐
-
吃过：伤痛宁片和一些消盐药。还用湿润烧伤...
吃过：伤痛宁片和一些消盐药。还用湿润烧伤...，烫伤,检查,病情,药物,去医院，你好：根据你的叙述，不知你具体是那一个部位被烫伤？既然用了这么多药物还是不管用，建议你还是去医院检查。你好烫伤的处理应该根据病情的轻重来具体分析，一般的保护创面不要感染，可以用湿润烧伤膏外涂，内服抗生素防止感染。如果是大面积的烫伤，要及时补液。...
-
武汉五洲整形医院怎么样？
武汉五洲整形医院怎么样？，专家,病情,医院,情况,院挂，你好，关于武汉五洲整形医院，要看你怎么看病方便，结合实践情况。根据病情的需要来选择医院，每个医院的专家资源都不一样，建议去一些比较正规的医院比较好，再者可以去正规医院挂一些专科的专家，比较有经验的专家都不错，经费方面每个地方，每个区域，还有病情的严重与否都和治疗费用息息相关。...
-
鹿茸鹿鞭怎么泡酒
鹿茸鹿鞭怎么泡酒，鹿鞭,配方,比较严重,中医师,副作用，您好；不是任何人都可以服用鹿茸,鹿鞭这种大热性的药物的,如果患者不是严重的肾阳虚,可能导致比较严重的副作用,建议请当地的有经验的中医师进行辨证施治.[配方]鹿鞭1条，白酒1000毫升。[制法]将上药先用温水浸润，去内膜，切片，再置容器中，加入白酒，密封，浸泡1个月后即可取用。鹿茸鹿鞭可治肾虚、头晕、...
-
胎盘多肽的作用
胎盘多肽的作用，病毒性感染,愈合,术后,病及,产品，您好，该药可肌内注射或静脉滴注。一般用于细胞免疫功能降低或失调引起的疾病、术后愈合、病毒性感染引起的疾病及各种原因所致的白细胞减少症。静脉滴注静脉注射需要保证产品的分子量、纯度等方面达到极高，所以可以应用静脉注射或滴注。籍由静脉的血液循环，胎盘多肽各种有效成分快速到达人体各部位协同作用，靶向病变、衰...
-
蓝莓的营养价值
蓝莓的营养价值，蓝莓,功效,营养成分,营养,保健作用，你好，这个蓝莓对身体有好处，就是贵了点，蓝莓果实中含有丰富的营养成分，它不仅具有良好的营养保健作用，还具有防止脑神经老化、强心、抗癌软化血管、增强人机体免疫等功能。功效1 蓝莓被联合国粮农组织列为人类五大健康食品之一，因保护视力的作用好而被誉为“飞行员的早餐”。野生蓝莓富含花青素、SOD、维生素等，...
-
出水痘可以喝板蓝根吗
出水痘可以喝板蓝根吗，作用,药物,脱落,水痘结痂,疱疹病毒感染，你好，可以喝板蓝根，水痘是一种水痘带状疱疹病毒感染引起的传染性疾病，板蓝根主要是抗病毒的作用。你好，水痘结痂，但是没有脱落，是可以喝板蓝根颗粒的，因为板蓝根有清热解毒的作用，也是抗病毒的一种药物，水痘正好是由水痘带状疱疹病毒引起的，一种急性传染病，板蓝根正好可以治疗水痘。长水痘还可以口服其他的抗病毒...
-
高纤维的食物都有哪些
高纤维的食物都有哪些，情况,恢复,病情,多吃些,面所，病情分析：你好！根据你上面所描述的情况，你现在这样的额情况饮食很重要的了指导意见：建议你最好是多吃些蔬菜和水果之类的了，那样比较容易恢复的了，祝你健康蔬菜、水果等一般比较多纤维。如菜心、玉米、地瓜、芋头、生菜、芹菜等，水果中如苹果,蔬菜类：...
-
七个月婴儿需要补充dha吗
七个月婴儿需要补充dha吗，药物治疗,症状,病情,新斯的明,患者，你的问题在我的回答端显示是一堆标点和乱码，请重新把问题说清楚以便我能帮助你。患者诊断肌无力，需要新斯的明药物治疗，才能改善症状，你的药物是中成药，没有影响的。你好，您所上传的病情全是乱码，没有办法明白您的问题是什么，请您重新上传DHA是不饱和脂肪酸，促进神经系统的发育的。如果是母乳喂养的宝宝不需要额...
-
红豆彬可以直接使用吗
红豆彬可以直接使用吗，药物,脂溶性,副作用,抗肿瘤,成份，这个药物现在主要是用来抗肿瘤的，如果没有什么打毛病，最好不要随便用，副作用很大的。
而且这个药物是脂溶性的，需要经过一定的工艺处理的，直接用水是煎不出来成份的。所以你问到点子上了，直接用是没有效果的... -
电疗副作用
电疗副作用，电疗,副作用,高频,较差,体质，做电疗是没有任何副作用的，不管是男性还是女性。电疗分为很多类型，电疗分为低频，中频和高频。如果有孕妇或者是体质比较差的人做电疗的话，还是建议不要做高频的电疗。因为电流随着它频率的增加，它的辐射也会变得高许多。需要循序渐进、逐渐掌握，最舒适最好。患者好，电疗和其他的治疗方法一样，也有其特定的副作用和并...
-
月经稀少什么问题
月经稀少什么问题，遗传,多吃些,疾病,婴幼儿,科学饮食，宝宝头发问题在排除遗传及疾病问题后一般都是由于营养缺乏引起的。尤其是体内缺乏维生素A和维生素B1、B2、B6、B12及叶酸、钙、锌、铁等矿物质，致使头发营养缺乏，妨碍了头发的正常生长发育。因此，要注意婴幼儿科学饮食，不偏食，不挑食，适当多吃些营养丰富的食物，如黄绿蔬菜、豆类、蛋类、鱼虾类、动物肝、血...
-
新生儿缺氧的症状有哪些
新生儿缺氧的症状有哪些，较差,新生儿,药物治疗,病情,吸允，新生儿缺氧会出现反应比较差、嗜睡的现象。这时刺激新生儿时，新生儿反应比较弱、哭声也比较差、肌张力低下、吸允的能力差；有时还会伴有口唇青紫、皮肤紫绀等症状；病情继续加重，会导致出现呼吸急促不规则的情况。需要及时的去医院做颅脑CT的检查，看缺氧的程度，必要时用营养脑细胞的药物治疗。...
-
什么办法脱毛是永久的啊？
什么办法脱毛是永久的啊？，毛发,激光脱毛,生长期,光脱毛,汗毛，你好，脱毛最好的方法现在就是用激光脱毛，激光脱毛是永久性的脱毛，激光脱毛是没有什么副作用的。因为毛囊是有生长期和休眠期的，激光脱毛是针对生长期的汗毛，所以激光脱毛是需要做3次左右的你好，脱毛膏是根据人体毛发结构研制成功的，只能够溶解体表的毛发，所以一旦当毛发溶解过后之后，仍然会生长出来，如果你想永久...
-
脱毛什么办法最好啊
脱毛什么办法最好啊，生长,毛发,需花,作用,冰点脱毛，你好、如果你怕影响美观的话，你可以到正规的整形医院做激光脱毛手术，激光脱毛的原理是破坏毛囊从而使毛发无法生长，无需花多长时间和金钱。冰点脱毛安全、有效、无付作用、无痛苦，代表当前高科技最新技术。毛发生长有一定规律性。它的生长周期可分为三个阶段，即生长期、成熟期、休止期。...
-
色素沉淀怎么去除。。。。
色素沉淀怎么去除。。。。，色素,紫外线,作用,喝牛奶,红烧，平时可以考虑补充维生素c和维生素e也可以考虑维生素e软膏或者维生素e胶囊戳破，进行涂抹，有淡化色素的作用。避免紫外线的照射，少吃红烧，辛辣，刺激性等食物，可以早晚喝牛奶，羊奶，喝蜂蜜水都有淡化色素的效果。如果通过治疗效果不好的情况下，也可以采取激光手术对症处理。您好，腋下黑色素沉淀，常常是黑棘皮病的...
-
窦性心动过速怎么办
窦性心动过速怎么办，心率过快,患者,病情,常见,交感神经兴奋，病情分析：窦性心动过速(sinustachycardia)是指窦房结发出的激动超过了100次/min以上.窦性心动过速是常见的心律失常.当心率过快时,患者可出现心悸,气短,胸闷,烦躁等症状,甚至可出现胸痛.是最常见的一种心动过速,其发生常与交感神经兴奋及迷走神经张力降低有关.不是一种原发性心律失常,...
