怎样预防和治疗老花眼
关于的问题：
我才40多岁，我的眼睛就要带100度的老花镜了如何预防和治疗老花眼怎样才能预防老花眼？怎样可以预防老花眼发生呢最近我自己发现眼腈看东西不是很清楚要使用老花眼镜才好一
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在眼睛老花问题没有特别严重的情况下可以多转动眼球锻炼眼睛预防老花眼。老花眼的发病人群是四十五岁左右的人，工作需要经常用眼睛的人患上老花眼的概率会增大。眼睛的晶状体弹性降低，导致眼睛的变焦能力减弱，形成老花眼。眼球转动操可以促进眼球的血液循环，所以平时要多转动眼睛或者眺望远处。
饮食调节很重要，老花眼是老年人眼睛的常见病，患这种眼病与影响晶状体代谢的因素有关，如缺氧、脱水及维生素C、氨基酸、锌、硒等的缺乏有关.(床上变球场：超爽的帽子戏法)医生提醒，患老花眼的老年人应多食富含上述物质的蔬菜、水果、鱼、肉、鸡蛋等食物，注意多吃胡萝卜、葡萄、柠檬、香蕉、苹果、杏、西红柿和鱼眼，忌食烟、酒和辛辣、油腻的食物.为了防止眼压的升高，应多吃富含维生素E和维生素B1的食物，如蛋黄、植物油、黄豆、瘦猪肉等食物，少吃油腻食物.现在正是天热时节，老年人可常吃些“清热明目”的饮食，如菊花茶、竹叶汤、苦瓜汤、生拌苦瓜等，可防止眼组织感染.及时防治眼部感染老年人眼组织抗病力差，炎热季节容易发生细菌和病毒感染，如不及时治疗，会造成视力骤减.初期炎症表现为眼睛发胀、轻微痒痛等不被人注意症状.医生建议可采用广谱抗生素水溶液点眼，要停止用眼，多作闭目休息等，若后无明显改善，应及时请眼科专家诊治.不可用手指擦眼，这样易损伤眼睛，加重炎症.注意光线适宜光线太强会刺激视觉，造成瞳孔持续收缩，容易疲劳；光线太弱，瞳孔则会持续放大，也易疲劳.夏天太阳直射，紫外线较多易损伤视力，因此要防止太阳直射，出门尽量保护好自己的眼睛，以免眼睛受到侵害.老花眼多吃黑豆和蜂王浆老花眼表现为近视力逐渐减退，阅读及近距离工作发生困难，这是一种正常的人体衰老的现象.一些体虚多病或患有某些眼疾的人，老花眼常常会提早出现，症状上较为严重.中医认为，老花眼由肾水亏损、精血不足而起，膳食上应多食用水果蔬菜、豆制品、动物肝脏、黑豆、蜂王浆等食物.尤其在黑豆中含有较多的植物蛋白、卵磷脂、不饱和脂肪酸、亚油酸、多种维生素、烟酸及大量钙质，具有清热、解毒、舒气及补肾、养血等功效，还可降低胆固醇，防止动脉硬化.老年人食用除了能固齿明目，还可预防老年性痴呆、高血压等病症.蜂王浆中含有丰富的对人体有益的营养物质，如氨基酸、雌激素、脂类、胡萝卜素、多种维生素和多种矿物元素.蜂土浆不仅是一种很好的保健食品，也是一种抗衰老、护肤美容的食品，而其诸多的生物活性物质具有药用价值，是兼具药品和食品特性的珍品.如用蜂王浆调制蜂蜜，每日早晚空愎用凉开水冲服，每次服食10克~15克，长期坚持，则有补肾明目、强身健体的作用.
根据叙述属于老花眼引起的，老花眼是年龄增长所致的生理性调节减弱，一般开始发生40至45岁，晶状体逐渐硬化，弹性减弱，睫状肌功能逐渐减低，是导致眼调节功能下降的原因。根据年龄及所出现的视觉症状，可以诊断。无特效药物进行治疗，根据被检验者工作性质和阅读习惯，选择合适的阅读距离进行花镜矫正。
老花眼是一种衰老现象,也是生理现象,是一个自然过程.预防花眼实际上是一个抗衰老的过程,但人不可能永远年轻,所有不必刻意预防.目前治疗花眼的办法除了戴老花镜外,还可以用准分子激光来治疗.吃些治疗肝肾阴性的中药杞菊地黄丸也有一定帮助。
你好!注意平时的眼睛使用保健眼药水滴眼治疗.
老花眼是一种生理现象不是病理状态也不属于屈光不正，是人们步入中老年后必然出现的视觉问题。随着年龄增长，眼调节能力逐渐下降从而引起患者视近困难以致在近距离工作中，必须在其静态屈光矫正之外另加凸透镜才能有清晰的近视力，这种现象称为老花眼。老花眼的发生和发展与年龄直接相关大多出现在45岁以后，其发生迟早和严重程度还与其他因素有关，如原先的屈光不正状况、身高阅读习惯、照明以及全身健康状况等。
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