我走路是外八但是我双膝和脚跟都靠的拢感觉...
关于矫形骨科的问题:
我走路是外八但是我双膝和脚跟都靠的拢感觉?想得到怎样的帮助:我走路是外八但是我双膝和脚跟都靠的拢感觉走路的时候有点o型腿。
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O型腿首先走路一定不要奇怪。一定要笔直地走路。外八内八都不行。这样子就算没有改善至少O形都不会恶化坐着不能翘二郎腿。这样长期会导致骨骼变形。小腿有肌肉的话经常捶打。把肌肉打松。然后配合按摩膏按摩。这是个长久的耗时间的事。站着的时候尽量两腿靠紧。刚开始会有点酸。久了也会慢慢习惯。一段时间后O形就不会很严重。靠近的意思的双腿以膝盖为中心尽量向中间收紧。
o型腿首先走路一定不要奇怪。一定要笔直地走路。外八内八都不行。这样子就算没有改善至少o形都不会恶化坐着不能翘二郎腿。这样长期会导致骨骼变形。小腿有肌肉的话经常捶打。把肌肉打松。然后配合按摩膏按摩。这是个长久的耗时间的事。站着的时候尽量两腿靠紧。刚开始会有点酸。久了也会慢慢习惯。一段时间后o形就不会很严重。靠近的意思的双腿以膝盖为中心尽量向中间收紧。
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