玻璃体积血饮食方案
关于的问题:
请问如果得了玻璃体积血,有什么饮食是可以改善的吗?
收集于网络,仅供参考
1、多吃些海鲜类、未精制的谷物类、鱼类食物。这些食物对眼睛很有帮助,因为它们当中多含锌、硒等矿物质,能够缓解眼部疲劳,防止视力下降。
2、少喝含咖啡因的饮料,烟酒最好不要沾染,以免造成视力模糊,加重眼病。 3、饮食宜清淡,少食辛辣刺激性食物。 4、饮食上宜多配些能补肝益肾,补气养血的食谱。
多吃些海鲜类、未精制的谷物类、鱼类食物。这些食物对眼睛很有帮助,因为它们当中多含锌、硒等矿物质,能够缓解眼部疲劳,防止视力下降。
要有足够的维生素。维生素A是眼部必不可少的一种营养素;维生素C、维生素E能破坏自由基,提高眼部免疫机能,防止视力下降;B族维生素可促进眼内细胞的新陈代谢,对眼疾患者很有帮助。
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