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产妇吃什么下奶快

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产妇吃什么下奶快

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你好,产妇可以喝点萝卜汤,蔬菜汤,鲫鱼汤或者是猪蹄汤的下奶最快。可以用热毛巾热敷乳房,顺时针按摩。要适当的活动,多走走,注意饮食,多喝水,多吃易消化食物,少吃刺激性大的食物,凉的硬的辣的都不可以吃,三餐定时定量。注意保暖,每晚用热水泡脚,每天用清水清洗外阴。作息规律保证充足的睡眠。。

病情分析:乳汁多少,不仅仅是需要营养,还需要休息,精神愉快。另外也有个体差异的。指导意见:首先建议多吃猪蹄,花生,鲫鱼汤,醪糟。芝麻炒熟,加入盐少许,进餐时作副食或炖汤,可快速增乳汁,吃得越多奶来的越快。尤其注意不能吃母鸡。应该是吃公鸡,否则反而导致没有乳汁的。保持好的心情和休息时间和质量。而且一定注意要让小孩吃奶,吸,这个也是催乳的强有力的刺激。如果确实不行还是要注意添加配方奶粉。

你可以选择用黄芪50克,人参12g 穿山甲12g 路路通30g包在纱布炖两只猪蹄服用。

您好:下奶快的食物有好多比如:猪蹄、花生、黄豆、鲫鱼、乌鸡汤、鱿鱼豆浆、茭白、丝瓜、黄豆、虾 等产妇都可以吃效果不错。还可以选择下奶药物:通草或者生乳汁。这样宝宝就会吃的饱饱的健康成长。

你好,这个情况对于哺乳期的话,可以考虑选择食疗催乳,可以猪蹄汤,鲫鱼汤

要多吃些富于蛋白质和各种营养的食物。多喝鱼汤、猪蹄汤、小米粥、骨头汤。哺乳期妈咪要特别注意钙质与铁质的吸收,这方面可从奶类、鱼、禽、蛋、瘦肉或豆制品中摄取,蔬菜及水果也应适当摄入